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金针菇属于菇类食材之一,是一种低热量食材,能减少脂肪在人体内的聚积 ,平时经常食用,可以起到一定的减肥作用,特别是在冬天人们很喜欢用金针菇涮火锅。 由于现在是夏天,天气的炎热,不克不及 吃太辣,太油腻的 ...
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