小时分很爱吃的红烧豆腐，比肉都好吃，简单又美味！

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发布时间: 2018-3-20 13:54

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。菜系：家常私 ...

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