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发表于: 2017-10-15 23:31:03 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

洋葱炒鸡蛋

烹饪时间:5分钟 原料成本:2元 餐厅均价:15元
1.洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴几滴酒,加盐搅打均匀
2.热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味,把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液
3.翻炒至蛋液全部凝固,加入适量生抽,翻炒均匀即可,撒点葱花会更香
家味宫保鸡

原料:鸡胸肉250克、青红椒各4根、炸花生米50克、葱粒2茶匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙、花椒15粒、干红辣椒6根、盐1茶匙、料酒1/2茶匙、干淀粉2茶匙、米醋2汤匙、酱油1汤匙、白糖2茶匙、清水2汤匙、水淀粉2汤匙、香油1汤匙。
做法:
1.鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
2.将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
3.锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
4.放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
蒜香鸡翅


1、取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;
2、鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;
3、大蒜切末;
4、取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;
5、倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;
6、加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。
凉拌白干


主料
白干150克、青椒100克
红椒50克
辅料
白糖1茶匙(5克)、香菜一颗
香油2茶匙(10ml)、盐1茶匙(5克)
做法
1. 准备材料
2. 将白干切成丝,青红椒切丝
3. 锅中烧开水,倒入白干丝焯一下,取出
4. 再放入青红椒丝,关火。取出
5. 将白干丝,青红椒丝,加入调味料搅拌好即可。
红酒炖排骨

1,排骨洗净,焯水沥干,加入少许盐、鸡精 腌一会儿;
2,热油锅,厨房纸拭去排骨表面水分 入油锅炸,炸至表面金黄 上色;
3,炸完一面 再炸另一面;
4,准备小半碗红酒和酱油,特写下六月鲜原汁酱油,闻起来酱香浓郁 原香原味;
5,分别倒入红酒;
6,再淋上六月鲜原汁酱油;
7,炒匀,让排骨均匀上色 烧开,此时香味已经四溢了;
8,再倒出到容器内 放入高压锅/电炖锅/电压力锅/铸铁锅里炖煮 锅里要加水;
9,炖煮过程中,可以做一个番茄花作为点缀;
10,喜欢葱蒜的可以再切一些作为提香用;
11,煮好了 慢慢享用这道红酒炖排骨的独特风味吧!
酱油不要一次性加太多哦
腌排骨时已经加了盐 酱油本身也有咸味 因此后面建议无需再放盐 避免太咸。


文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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