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发表于: 2017-9-4 10:43:58 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

在我们的日常生活中,有各种各样的家常菜,鸡蛋是吃得最多的种,还有茄子也是不能少的。但是你有没有尝试过把这两种美味结合到一起吃呢?

以前读书的时候,特别喜欢吃校门口餐馆的鸡蛋蒸茄子,很多年都没吃到过了。最近自己尝试着做了一下,发现味道真的很不错喔。首先是要准备好茄子,还有鸡蛋,油盐即可。

茄子洗干净后,要切成薄片,然后放到碗中,准备两个鸡蛋,直接打到茄子上面。

然后撒上适量的盐,倒入油,不需要平时炒菜那么多的油,因为清蒸能更好的保留营养物质,也不会那么吸油。

接着就只要放到蒸锅中蒸上10分钟,然后将茄子鸡蛋搅拌一下,继续蒸上5分钟左右就好了。你还可以撒上自己喜欢的其它配料,比如葱花和剁椒就是很不错的喔。

别看着卖相一般,但是吃起来味道还是很不错的啦,比较入味。而且鸡蛋,茄子都是营养价值非常丰富的,大人小孩都是很适合吃的喔。你吃过这样的茄子蒸蛋吗?
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文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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