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微昭通
发表于: 2017-8-3 09:40:05 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

高筋粉与玉米粉各掺半,这样一个又低油又低糖的组合组出来的细腻柔软,不知道能否在清晨唤醒沉睡的你呢?吃腻了街边大大小小的全麦面包,不知道这样独具风格的粗粮面包,是不是符合你的胃口呢?

粗粮中的膳食纤维多,通便作用显著。而今天我给大家分享的这款玉米面包更是营养价值极高,玉米中的营养价值不仅能增加人体中的维生素,还可预防心脏病和癌症呢!看到这里,是不是心动了呢?那就,一起跟我来看看吧

材料准备;250g的玉米粉和250g的高筋粉,280g水,6g盐,酵母5g,糖15g,黄油20g

现将玉米面还有水放在一起搅拌均匀

然后将剩下的所有材料放盆里面,搅拌均匀过后用力的揉

揉至面团光滑并富有弹性,这时候盖上保鲜膜,让它在常温下发酵30分钟

将整个面团平均的分成3个,稍微的整圆之后盖上保鲜膜,静置30分钟

静置后,可以吧面团揉成自己喜欢的形状,然后直接摆盘发酵

发酵至1.5倍大后,筛上面粉,划口。烤箱提前预热200度,然后开成上下火,把面团放置在中层,烤25-28分钟


玉米面包就做好啦!温馨提示,揉面的那一步是不需要揉成手套膜的!所以朋友们可以不用揉太长时间啦


文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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