文章来源微信"大众," 号：咨我情感，情感剖析 微信（ID：ziwohm）
理性来看，那些婚姻能久长 稳固的夫妻，并非都只凭借简单的恋爱 ，或者恩惠 来维系夫妻关系。
因为婚姻，除了是两小我 恋爱 的结晶，更是两个家庭系统的碰撞。
责任、义务、人情世故，都是影响婚姻稳定的弗成 控因素。
去年，刘涛和丈夫上综艺节目，关于昔日的债务风波  ，也再次被人提及。
两人新婚第一年，即2008年，在全球金融危机影响下，王珂因投资失利而破产，在讼事 缠身之余，还欠下5亿外债。
刘涛发微博陈情，王珂遭遇亲信石友 反叛  ，自己复出拍戏为夫还债。
如今刘涛和王珂结婚已十年有余，风波  已过，两人也十分恩爱。
这样初心不改，能同甘共苦的恋爱 故事，总让人感慨 真爱美好。
那么，到底该如何让夫妻变得如刘涛王珂般亲密，且能久长 维持婚姻呢？
人际沟通专家丹·卡纳里和劳拉·斯塔福德通过一项研究，总结出一份让亲密关系愈加和谐的维持策略。



1
勉励 对偏向 自己披露 想法和情感
寻求讨论亲密关系的机会


在咨询的经历中，我发明 很多情侣的情感 问题，都是因为沟通不顺畅导致的。
但在亲密关系里，两小我 都应该按期 进行交流，这样能力 及时消除可能产生  的矛盾。
朋友阿K的男友，就是一个不太注重仪式感的人，平时对她很好，但在节日时却不会有什么特其余 表示  。

之前，她一直安慰  自己，不必计较这么多，不然 就显得太作太小气了。
可到了今年情人节，她心中积累下来的委屈终于还是忍不住爆发了——
哪个女生不想在这样甜蜜的节日里，被亲密的人宠着过一次节呢？
男友看她不开心，发自内心想要了解原因，和她沟通。
正是这份真诚和恳切，让她原来 羞于说出口的想法得以袒露。
男友说，你这样让我很心疼。
于是立马上网做攻略，翻了各类 各样的美妆论坛，还专门注册了小红书账号，愣是在一夜之间，从一个钢铁直男变身为美妆博主。
次日，就下单一个贼贵的护肤水给她。
阿K说太贵啦，不要。
男友不依，说不贵不贵，你看分摊到每个月一点都不贵，并且 我查了，都说这个好用，适合你的肤质。
这虽然只是一件异常 小的事情，但也足够体现开放性的沟通是多么  有需要 。



2
做他的妻子
也做他的朋友


资深心理学家萨提亚女士曾说：
“白头偕老的婚姻需要化解冲突和增加友情的能力。”
既能如情人般相互爱恋，也能像朋友般彼此支持，这一点异常 重要。
说回刘涛和王珂伉俪 的财务  风波  ，刘涛除了复出拍戏还债，也尽最年夜 努力赞助 王珂重建信心。
那段时间王珂深受袭击 ，患上抑郁症，会拿杯子砸头自残，瘦得只剩一把骨头。
刘涛配合医生建议，给他讲美好的事情，聊未来，聊孩子，聊朋友对他的期待。
夜晚每隔三小时就要起来看他，“我常会忍不住把手放在他鼻子上，确认他还活着。”

怀孕期间也陪着王珂散步，私下求一张上上签给他看、假装看不懂剧情让他讲解。
但刘涛并不是在演一个朱门 梦碎的故事，她凭借自身能力和对爱人的忠贞，撑起了她和丈夫的朱门 。
当然，这个男人也没让她失望。
走出阴影的王珂，常去剧组接她回家，在杂志上看到中意的器械 ，都邑 第一时间想到要给老婆买。
刘涛说，自己的衣服、配饰、包包都是他买的，并且 王珂会时常给她准备小礼物，比如  某次刘涛睡觉，还在枕下摸到了一颗翡翠戒指。

王珂说：
“我，十来岁尝遍美酒香唇，二十出头声色犬马，纸醉金迷又八年。三十不到年夜 祸临头，家徒四壁，吃尽世间毒药，疯癫入魔一千日。
她在我最好的时候与我结合，在我最坏的时候不离不弃。有妻友如她，是我们年夜 家一生的福泽 。”
同样地，钱钟书也对杨绛有过类似的描述：
她绝无仅有地结合了各不相容的三者：妻子、情人、朋友。
两小我 历经文革的艰难、疾病的折磨，始终不离不弃，即便相爱，在另一小我 离开时，也努力地活。
他们的婚姻，就是现代人所向往的模范 ：
像情人那样爱恋，像妻子那样陪伴，像朋友那样支持，这才是完美婚姻的真相。



3
好的婚姻
是“夸”出来的


夸人是一种能力。
真正有智慧的女人，从来不会吝啬自己的赞美，也不会轻易责备他人，尤其是自己最亲密的人。
小时候，邻居有个阿姨总被人夸有“旺夫相”，她一嫁过来，先生的事业三级跳。
等我慢慢长年夜 ，再去回想这件事，发明 阿姨旺夫，是因为她真的会给人如沐春风的感到 。
每天先生一下班，她总是带着笑脸迎上去，同时也会很频繁夸自己的先生。
她知道，男人在外打拼已经很辛苦了，回到家  想要获得 的是妻子正能量的支持以及温柔的关怀 。
相反，很多男人下了班不肯  回家，年夜 概是畏惧 面对妻子的冷言冷语吧。
不少婚姻的问题，都是从丈夫不理解 给妻子回应以及妻子的埋怨开始的。
还有查询拜访 显示，男人在和妻子沟通的时候，65%会把话越讲越负面，于是陷入恶性循环的为难 境地。
所以，想要拥有快乐的婚姻，一定要学会减少批评、埋怨 、冷落的次数，增加赞美、感激 、认可的次数。
一次负面的语言暴力要五次夸奖能力 抵消。
换句话说，你的每次夸奖都是在为你的婚姻充电，让它有足够的力量去应对未来的一切挑战。
情感中最忌讳的一点是：认为美好姻缘天注定，或有一个接近理想状态的伴侣等着自己。
但情感 是没有定论的事，融洽美好、脾性相投的亲密关系一定是靠努力经营维护而来。
所以如果你因为深爱某小我 所苦，不如想些建设性的办法 去改良 这段关系。
不要去想公不公平  、主不主动，无论结果如何，你因为爱人而提升的心智和情商，都邑 是谁也拿不走的奖赏。

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