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发表于: 2018-7-27 12:44:43 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

一、辣椒炒鱼籽




食材:鱼籽200g 辣椒一个、淀粉一年夜 勺、蒜4个、醋少许、油、盐

做法:

1准备好所需的食材

2鱼籽洗清洁 沥干水份后装碗中加入准备好的淀粉用筷子搅拌均匀

3锅里倒入适量油,烧热后,放入鱼籽中小火慢慢煎至两表变金黄色,出锅备用

4锅里再次倒入少许油,放入蒜末小火慢慢炒出香味

5加入提前煎好的鱼籽,小火慢慢翻炒几下后,加入醋年夜 火爆炒30秒左右

6加入清理清洁 切小块辣椒、盐、生抽一起翻炒1分钟左右,出锅前加上黑胡椒粉翻炒均匀

二、香辣豆腐皮




食材:豆腐皮,干辣椒,香菜,白芝麻

做法:

1.锅内倒油,烧至八成热,加干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮

2.翻炒进程 中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段

3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可

4.翻炒至豆腐皮均匀粘上油

5.翻炒,加入盐、蘑菇精和老抽调味

三、辣白菜炒饭




食材:

米饭1碗、辣白菜80g、黄瓜50g、胡萝卜30g、火腿30g、香菇4朵、油、辣椒酱15g、香油

做法:

1.准备好食材。

2.所有蔬菜洗净切丁。

3.炒锅倒油放入辣白菜,香菇,胡萝卜翻炒出香味。

4.再放入黄瓜和火腿翻炒。

5.加入韩式辣椒酱翻炒均匀。

6.加入米饭继续翻炒。

7.米饭炒至均匀淋入少许香油。

8.继续翻炒均匀关火。

四、干煸椒盐排骨




食材:猪小排600克、葱2段、姜1块、干辣椒3个、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒盐4克、食盐2克

做法:

1、猪小排洗净切小段,加入料酒、盐和姜片抓匀腌30分钟;

2、锅入油烧至6成热,下入排骨炸至金黄色捞出,沥干油备用;

3、锅留底油,放入葱花、姜片和干辣椒爆香;

4、放入炸好的排骨翻炒,放入少量盐,糖翻炒均匀,出锅前撒入椒盐即可

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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