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微昭通
发表于: 2018-3-16 09:22:01 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

卷心菜炒肉▼



【材料】卷心菜1棵、猪肉500克、淀粉50克、辣椒粉1/2茶匙、植物油1勺、食盐1小勺、白糖1茶匙、鸡精1/2茶匙、料酒1汤匙、十三香3克、生抽1茶匙、酱油1勺
【详细做法】
1. 卷心菜撕成合适的大小洗净控水
2. 肉片加盐、十三香、生抽、味极鲜、辣椒面、料酒拌匀腌制非常钟,加过量淀粉抓拌平均
3. 锅中油烧热、下肉片保持中火炸制,直至肉片边缘稍起焦圈,肥肉部分略变透明后捞出控油
4. 加入卷心菜,加入过量盐翻炒平均,再加入过量料酒和白糖翻炒
5. 炒至卷心菜熟,加鸡精调味,出锅
腊肉炒卷心菜▼



【材料】卷心菜1小棵、腊肉1块、干辣椒5根、蒜5瓣、食盐1小勺、白糖1小勺、蒸鱼豉油5毫升
【详细做法】
1. 粉丝用清水浸泡至软,捞出备用
2. 卷心菜洗净,切成宽条
3. 炒锅里挖入猪油,烧热后放入生姜片,红椒段爆香
4. 放入卷心菜条,小火煸炒至色泽油亮
5.调入酱油,把泡好的粉丝摊放在卷心菜条上,开小火翻炒至粉丝油亮透明后调入精盐。可过量倒入清水,防止粉丝糊锅
卷心菜炒鸡蛋▼



【材料】卷心菜300克、鸡蛋2个、粉丝50克、干辣椒3根、花生油30克、食盐3克、葱5克、花椒15粒、姜5克
【详细做法】
1. 将一切原料洗净备好,粉丝温水泡开
2. 卷心菜小块,葱切段,姜切丝,干辣椒切末备用
3. 锅烧热倒油20克,倒入打匀的鸡蛋疾速翻炒成絮状
4. 剩下的10克油倒入锅内,入花椒、干辣椒炸出香味捞出
5. 依次入葱、姜煸出香味
6. 倒入切好的卷心菜和粉丝
7. 将卷心菜炒到变色时放盐翻炒平均,接着放入炒好的鸡蛋
8. 放入鸡蛋疾速翻炒平均出锅即可
干锅手撕卷心菜▼



【材料】黑木耳10个、卷心菜200克、干辣椒10个、鸡精1/2小勺、蚝油1大勺、食盐1/4小勺、姜1小块、葱1小段、白糖1/2小勺
【详细做法】
1. 卷心菜洗净撕成大块
2. 五花肉切片,葱姜切片,木耳摘洗干净,干辣椒擦净
3. 锅内放少许油烧热,放五花肉翻炒至表面泛黄出油
4. 倒入葱姜,干辣椒炒出香味
5. 下木耳翻炒1分钟
6. 下卷心菜疾速翻炒加入盐,耗油,鸡精,糖炒匀关火,放干锅上一边加热一边吃
清炒卷心菜▼



【材料】卷心菜1颗、葱1根、酱油2汤匙、盐焗粉1茶匙、白糖半汤匙
【详细做法】
1. 卷心菜切2指款左右的方块
2. 油8成热,放入卷心菜块,翻炒一分钟后放入酱油
3. 放入葱花爆香,炒至卷心菜有点蔫
4. 加入白糖、盐,勾薄芡粉,收汁后点上麻油即可
(部分图文内容来源于网络,版权归原作者一切)

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