用硬币刮"这里"3天 五脏六腑的毒素就被排出来
您知道吗，用硬币刮这些穴位不到3天，五脏六腑的毒素就排走了!便秘没了，
气色也好了！效果真的太惊人了！到底要怎么做，66今天整理给大家，刮刮更健康！
为什么用硬币刮痧可以帮助排毒用硬币刮痧可以通过硬币反复的摩擦皮肤，让皮肤出现红点，这样帮助我们促进血液循环，一般身体内有毒素都是血液循环不畅引起的，而刮痧就可以活血化瘀，帮助身体排毒。硬币刮哪里？在我们人体身上有很多不同的穴位，有些穴位能够帮助我们排毒，清宿便，改善便秘的情况，我们就可以用硬币刮这些穴位。“针灸拔罐刮痧图解”给大家推荐了四个穴位，这四个穴位就能帮助身体排毒，它们就是大肠俞、小肠俞、气海、天枢。大肠俞穴位置：属足太阳膀胱经，大肠之背俞穴，在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。功效：主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄痢，便秘，腰脊痛，及细菌性痢疾，肠梗阻，坐骨神经痛等。小肠俞穴位置：取穴时常采用俯卧姿势，小肠俞穴位于骶部，当第一仙椎左右二指宽处，与第一骶后孔齐平。功效：下腹部肿胀、下腹部疼痛、脚部肿胀、夜尿症等。此外此穴和大肠俞穴配合可以明显改善男性早泄状况。气海穴位置：位于腹正中线脐下1.5寸，取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。功效：可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遗尿、遗精、阳痿、滑精，闭经、崩漏、带下、子宫脱垂，中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气，失眠、神经衰弱、肠炎等。天枢穴位置：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处，有第10肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支，布有第10肋间神经分支，深部为小肠。功效：能促进消化，增强肠道蠕动，和体内废物排泄的速度。月经不调、痛经等妇科疾患。用硬币怎么刮？先刮背部的大肠俞和小肠俞，刮痧前涂抹刮痧油，用硬币从大肠俞到小肠俞，由上至下的刮，直到皮肤开始泛红，出砂为止。然后刮拭腹部肚脐周围的气海、天枢穴位，刮痧前先涂抹刮痧油，如果皮肤角质层厚的话也可以不涂，直接来刮痧，由天枢刮到气海，从上至下，直到出砂。在用硬币刮痧之前，需要将其洗干净，最好用酒精消毒之后再使用，以免皮肤破损后细菌感染。刮痧是中医常采用的外用治疗方法，用硬币刮痧简单方便，对症刮痧更能有效改善便秘，帮身体排毒！快让你身边的亲友们都来排毒吧！
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