微昭通 发表于 2017-12-9 16:24:59

春季吃的几道家常菜,好吃还能驱寒,让你手脚不凉,湿气跑光光

在这北风习习的春季吃甚么好呢?固然要吃一些如火如荼的食品,不只滋味好,还能驱寒,吃起来暖和和的,可舒适了。推荐几道合适春季吃的家常菜,让你倍感暖和。
1、酱香脆皮豆腐

食材:豆腐1块、黄瓜半根、胡萝卜1根、虾仁、葱半根、淀粉、生抽、酱油、豆油、香油、糖、盐过量
做法:
1.将豆腐切成片,黄瓜、胡萝卜切成呼应的菱形薄片,葱切小段
2.用大批淀粉将豆腐包裹,放油锅里,炸成金黄色捞出
3.再用盈余的油将虾仁炸一下,捞出控油
4.锅内放大批油,待油热后放入葱花、胡萝卜片翻炒
5.放入豆腐,淋大批酱油、盐、糖、湿淀粉
6.再放黄瓜和虾仁持续翻炒,最后淋香油便可出锅
2、彩椒炒牛柳

食材:牛柳、青椒、红椒、黄椒、洋葱、蒜茸大批
做法:
1.将牛柳切成条,用酱油、糖、味淋腌15分钟
2.再加油和玉米粉搅拌平均后再腌15分钟备用
3.将灯笼椒去籽切成块状,洋葱切成丝
4.热锅下蒜茸稍微炒一下,放入牛肉,疾速翻炒几下盛出
5.锅中热油先爆香洋葱丝,再下黑色灯笼椒炒一下,用小火焖几秒钟
6.等候彩椒稍微变色,参加牛肉,炒匀平均便可出锅
3、香辣鸡翅

食材:鸡翅中、干辣椒、花椒、麻椒、姜、葱、白糖、芝麻、盐、料酒
做法:
1.将鸡翅中洗净沥干水份,再斩成小块,干辣椒剪段
2.鸡翅参加盐、姜末和料酒抓匀,加大批油再次抓匀,腌制10分钟
3.腌好的鸡块放入预热200度的氛围炸锅,中间掏出翻面两次
4.鸡翅炸至焦黄酥脆后掏出备用
5.起锅坐油,参加花椒和麻椒,小火煸至褐色
6.放入辣椒和葱姜末煸出香味,放入鸡块,中火翻炒平均
7.开大火,沿锅边淋入一大勺料酒,加大批白糖,炒匀便可
4、干锅白菜

食材:大白菜400g、五花肉100g、葱花过量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐过量、黄酒10ml、鸡精大批。
做法:
1.将五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎
2.大白菜洗净后切成小块
3.炒锅倒油爆香葱花和红辣椒,放入五花肉翻炒至吐油微黄
4.放入青辣椒炒香,淋入黄酒炒香,再参加老抽,蚝油,炒至五花肉上色
5.放入大白菜翻炒,加大批盐和白糖持续翻炒
6.白菜变软后淋入大批鸡精翻炒平均后关火
7.把白菜盛入干锅,随酒精炉一同边加热边吃
5、水煎包子

馅料:韭菜、葱、粉丝、猪肉、姜
调味料:盐、胡椒粉、生抽、生粉、过量的鸡汤或猪骨头汤
做法:
1.将一切材料剁碎,参加调味料搅拌成包子馅料
2.面粉加发酵粉和水揉成面团,发酵
3.面发好后,末尾包包子,包好后,再醒十几分钟
4.平底锅放油,把包子放出来,加水(大约包子高度的三分之一附近)
5.盖上锅盖,水开后用中火煮十几分钟,水差不多干的时分揭盖
6.再用小火渐渐煎5、6分钟至水干,底部呈金黄色便可出锅
5、鸭血粉丝汤

食材:鸭血、鸭胗、鸭肠、盐、生抽、香醋、葱段、姜丝、香菜、胡椒粉、辣油
做法:
1.将鸭血切成小块,放入盐水中浸泡半晌,鸭胗切花刀
2.鸭肠将外面的油脂刮洁净,加过量盐揉洗洁净,放入水中汆烫
3.焯至鸭肠卷起后即刻捞出洗沐,葱切段、姜切成丝
4.锅入油,将葱段、姜丝爆香,参加高汤一碗煮沸
5.先将鸭胗放入,接着放入泡发的粉丝、小油豆腐
6.煮滚后将烫好的鸭肠放入,再放入鸭血煮开2分钟关火
7.参加盐、生抽、香醋、香菜、胡椒粉、辣油便可出锅
6、辣卷铺盖
食材:鱿鱼1条、洋葱1/2个、蒜大批、姜大批、辣椒酱3大勺、料酒3大勺、盐1/2小勺、糖1小勺、胡椒粉大批、熟白芝麻大批
做法:
1.将洋葱、蒜、姜切末,预备好熟白芝麻
2.鱿鱼去除表皮和内脏,洗净后竖向切成条状
3.鱿鱼中参加调料和洋葱、姜、蒜末腌制2个小时以上
4.锅中倒油烧热,将洋葱丝放入煸炒出香味
5.将腌制好的鱿鱼和腌料一同倒入锅中大火翻炒
6.起锅时参加炒香的白芝麻增香便可装盘

文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)
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