昭通兼职 发表于 2017-11-29 16:10:10

美味送给你,家常私房菜十道



酱爆双丁   
制造工艺:酱爆
口味:酱香味
主料:猪肉(瘦)300克
配料:胡萝卜200克
调料:花生油50克 香油5克 白砂糖5克 芝麻酱30克 料酒15克 盐2克 鸡蛋10克 淀粉(豌豆)10克
1.瘦猪肉切成1.5厘米见方的丁,在碗中加入料酒、盐、鸡蛋清、湿淀粉抓匀入味;;
2. 胡萝卜洗净去皮,切1厘米见方的丁;
3. 炒勺上火,注入花生油烧至五六成热时下入肉丁,用筷子打散,滑透,再倒入萝卜丁略滑,一同倒入漏勺内控净油;
4. 炒勺留底油回火上,下入甜面酱煸炒,见有小米粒样的泡起时,加入白糖、烹入料酒,再煸炒几下倒入肉丁及萝卜丁继续翻炒,待甜面酱平均地挂满双丁上时,淋入香油即成。

烧竹笋
制造工艺:烧
口味:香辣
主料:冬笋400克
配料:猪里脊肉50克 榨菜25克
调料:植物油50克 大葱5克 姜5克 辣椒(红、尖、干)5克 香油10克 盐3克 酱油5克 料酒5克
1.笋肉在沸水中煮熟去水,切成1.5寸长的厚片,每片用刀拍一下后切成条;
2. 猪里脊肉、榨菜(用水洗一下除去咸味)、姜、葱、辣椒(去蒂籽)均切成末;
3. 起锅放油,油热后将笋片入锅略炸(工夫不宜过长,以防炸焦),沥油,肉末入油锅煸炒好,倒入榨菜、姜、辣椒末,加肉汤100毫升、盐和少许酱油,用文火烧煨,待笋熟透入味,放入葱花,淋上芝麻油颠翻几下起锅装盘。

玉米虾仁
制造工艺:滑炒
口味:甜咸味
主料:虾仁250克 甜玉米250克
配料:青椒30克
调料:盐2克 料酒2克 味精2克 花生油20克 淀粉(豌豆)5克
将虾仁洗净,.装入碗内,加入盐、料酒、水淀粉拌匀;青椒洗净切丁。
2. 炒锅注油烧至六成热,倒入虾仁,炒熟取出。
3. 炒锅注油烧热,下入青椒翻炒至断生,倒入甜玉米、虾仁煸炒,加入鲜汤、盐、味精、料酒翻炒几下,用水淀粉勾芡,出锅即可。

紫菜蛋汤
制造工艺:煮
口味:咸鲜味
主料:鸡蛋150克 紫菜(干)50克
调料:香油25克 盐3克 味精2克
1.将紫菜撕成小块;
2. 将鸡蛋打碎搅匀;
3. 锅上火,倒入过量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。

炒豌豆苗
制造工艺:清炒
口味:幽香味
主料:豌豆苗400克
配料:冬笋50克
调料:植物油30克 盐2克 白砂糖10克 味精1克
1.拣去豌豆苗中的杂质,清洗干净,沥干水。
2.将冬笋去壳取肉洗净,先切薄片,再切极细的丝。
3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速煸炒,随即加入精盐、白糖、味精和少许开水,炒匀即出锅装盘,上桌供食。

胡萝卜丝拌白菜
制造工艺:炝
口味:幽香味
主料:白菜500克
配料:胡萝卜100克
调料:大葱5克 醋3克 酱油5克 五香粉3克 辣椒酱5克 盐3克
1.白菜、胡萝卜洗净修好切细丝,葱切丝,再同盐、醋、酱油、五香面、辣椒油一同调拌平均,即可食用。

蒜苗拌豆腐
制造工艺:拌
口味:幽香味
主料:豆腐(北)400克
配料:青蒜100克
调料:花生油25克 盐3克 味精2克 香油10克
1.青蒜(蒜苗)摘洗干净,控去水分,切成末;
2. 豆腐放入沸水中烫透捞出,晾凉后切成2厘米见方的小块;
3. 豆腐块放入盆内,下面平均地撒满青蒜末,随即加入花生油、精盐和味精拌匀后装入盘中,淋入香油即成。

清拌黄瓜片
制造工艺:拌
口味:幽香味
主料:黄瓜200克
调料:盐3克 白砂糖5克 香油5克 味精2克
1.黄瓜洗净,纵向对开成两半,去籽,再切成薄片,放干净盘内,加入精盐拌匀腌15钟,滤去盐水装盘,加入白糖、香油、味精拌匀即成。

芹菜拌肉丝  
制造工艺:拌
口味:幽香味
主料:芹菜200克 猪肉(瘦)150克
调料:料酒5克 盐3克 花椒1克 香油5克 味精1克
1.瘦猪肉洗净,取一锅加过量水,置火上烧开,把猪肉放入锅内,加少许精盐和料酒,封盖,猪肉煮熟(不宜太烂)即捞出,先切成薄片,再顺着肉纹切成3厘米长的细丝,放盘内,撒上精盐拌匀。
2.芹菜摘掉叶,洗净放开水中烫熟捞出晾凉,斜切成细丝,放入肉丝盘内,加入精盐、味精拌匀。
3.炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后放入花椒、炸出香味后将花椒铲去,油浇在芹菜丝上,扣上碗焖10分钟即可

苋菜瘦肉汤  
制造工艺:煮
口味:本味咸鲜
主料:苋菜(紫)250克 猪肉(瘦)60克
调料:盐1克 植物油10克
1.将瘦肉洗净切片;
2. 苋菜洗净切段;
3. 用3碗水煮滚,然后放入苋菜和瘦肉,加少许油,片刻后再加盐调味即可。

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