微昭通 发表于 2017-11-27 17:38:13

「原创」乖媳妇的家常菜,一上桌全部吃光,花肉炒香干

「原创」乖媳妇的家常菜,一上桌全部吃光,花肉炒香干

花肉炒香干,是一道家常菜。香干是豆制品,物美价廉,营养丰富,鲜香可口。没胃口,加点青椒开胃好吃,搭配五花肉,营养平衡,荤素搭配。用时少,炒出美味的家常菜。
五花肉炒香干是我家的开胃菜,食材易保存,是下班族最爱购买食材,周末买回,放冰箱,下班没空买菜没关系,打开冰箱,拿出存储的食材,几分钟搞定的美味家常菜。下饭、开胃、疾速,还营养健康。
一、食材
1.主食材:五花肉400克、香干300克、青椒200克
2.配料:花生油6ml、盐5克、酱油2ml、生姜3克,香葱10克
二、步骤
1.预备食材:五花肉、香干、青椒、香葱等;

2.五花肉洗净切片,香干洗净切条,青椒洗净去籽,切块;

3.热锅,倒油,五花肉煸炒出油微黄,放生姜、酱油、盐炒出金黄色起锅;

4.炒肉后的油留在锅中煸炒香干,六成熟,起锅;

5.锅中放油,大火爆炒青椒六成熟;

6.把肉片、香干倒入锅中翻炒;

7.放盐、香葱炒均即可。

三、小贴士
1.辣椒要去籽才不辣;
2.香干切小条,才入味;
成品图


文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)
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