昭通新闻网 发表于 2024-5-13 14:27:11

西洋参石斛灵芝茶

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食材明细
主料
[*]西洋参10g
[*]石斛10g
[*]灵芝10g
[*]红枣3颗

调料
[*]清水1200ml


[*]苦味口味
[*]煮工艺
[*]数小时耗时
[*]简单难度

西洋参石斛灵芝茶的做法步骤

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所有食材:西洋参、石斛、灵芝、红枣。

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食材清洗干净后放入养生壶。

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加入清水,用养生汤键,时间1小时30分。

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时间到,茶煮好了,入口微苦甘香,喜欢甜,可以加点冰糖。

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成品。滋阴清热,补气提神。


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使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品

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