冰糖莲子浆
https://i3.meishichina.com/atta/recipe/2024/01/14/20240114170519995171583012270318.jpg?x-oss-process=style/p800“健脾养心、益肾固精、清热解毒、是消暑佳饮。”
食材明细
主料
[*]莲子30g
[*]绿豆25g
辅料
[*]纯净水1000ml
调料
[*]冰糖50g
[*]甜味口味
[*]煮工艺
[*]十分钟耗时
[*]简单难度
冰糖莲子浆的做法步骤
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1
食材，备用。
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2
莲子用开水泡至发软。
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3
绿豆浸泡6-16小时。
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4
莲子、绿豆和冰糖倒入破壁机中，加入纯净水。
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5
启动10分快浆功能键。
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6
十几分钟后做出冰糖莲子浆。
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7
盛入碗中。
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8
营养浆。
小窍门
可天然风味(不加调味料)
可牛奶调和
可食盐调和(咸味)
可白糖调和(甜味)
可蜂蜜调和
来自 美食天下 兰杏梅 的作品
使用的厨具：破壁机
所属分类： 饮品
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