三伏天祛寒湿排毒养颜茶
https://i3.meishichina.com/atta/recipe/2023/07/12/20230712168915902394648413012127.JPG?x-oss-process=style/p800“从7月11日开始，正式进入为期40天的三伏天，也就是真正的暑天，一年中最热的日子。要如何在三伏天养生呢？这正是我今天要煮的三伏天养生茶～苹果红枣姜丝黄芪茶。在三伏天里经常喝这道茶可以去寒湿排毒养颜等功效……”
食材明细
主料
[*]苹果1个
辅料
[*]红枣10g
[*]黄芪10g
调料
[*]姜丝10g
[*]纯净水2000ml
[*]甜香口味
[*]煮工艺
[*]半小时耗时
[*]简单难度
苹果姜丝红枣黄芪茶的做法步骤
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/12/20230712168915947683438613012127.JPG?x-oss-process=style/p320
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首先当然是准备好材料先咯，如图所示哈！苹果
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