昭通新闻网 发表于 2023-6-19 09:00:56

鸡肉土豆沙拉

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食材明细
主料
[*]鸡胸肉200g
[*]鸡蛋2个
[*]西兰花1/4个
[*]土豆1个
[*]圣女果7个

调料
[*]沙拉酱1勺
[*]生抽1匙
[*]蚝油1匙
[*]盐少许
[*]胡椒粉少许


[*]咸香口味
[*]煮工艺
[*]半小时耗时
[*]简单难度

鸡肉土豆沙拉的做法步骤

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1
鸡胸肉切小块,加入少许盐、胡椒粉、蚝油,抓匀腌制30分钟。

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2
土豆去皮切块,圣女果对半切开,西兰花切成小块。

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3
锅中加少许油,将腌好的鸡胸肉煎熟。

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4
锅中加水煮开,放少许盐,油将西兰花煮熟备用。

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5
土豆煮熟捞起(用蒸的也可以),鸡蛋也带壳煮熟备用。

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6
沙拉酱+生抽拌匀。

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7
将鸡蛋去壳切块,与其它食材一起装盘。

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8
淋上沙拉酱即可。

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9
沙拉酱可以根据个人口味选择,或者用油醋汁也不错。


来自 美食天下 飞舞的夏花 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜
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