得了高血压，如何过好“性生活”？注意这5点就可以！
性是成年人生活中异常 重要的一部分，它既是夫妻间情感 的润滑剂，也是繁衍后代的必备活动。在张年夜 夫的门诊上，有一些年轻一些的高血压患者，甚至年长一些的高血压患者，有时候会在私下里和张年夜 夫探讨一些私密性的话题。比如，得了高血压以后，还能不克不及 进行性生活？如果不克不及 ，就踏实呆着啦，如果能，该注意什么？这个问题，我想是很多朋友想问而没有问，或者欠好 意思开口的一个问题。今天，张年夜 夫就和年夜 家谈论一下这方面的知识。#清风计划#首先，我们了解一下性生活的时候血压的变更 。在性生活时，随着心率的加快和肌肉活动的增强，人体的血压会有逐渐的升高，尤其是在性热潮 的时候，男方和女方血压都邑 显著升高。男性收缩压（高压）能够上升20-80mmHg，而舒张压（低压）能够上升20-60mmHg;女性的收缩压（高压）能够上升20-60mmHg，而舒张压（低压）能够上升10-20mmHg。因此，很多高血压的患者会担心，性生活的进程 中，由于血压过高，而涌现 脑出血等情况的产生 ，这也是有科学依据的。
然则 ，并不是说高血压患者就不克不及 进行性生活。只是有一些问题需要注意。
1. 不要在血压控制不达标的情况下进行性生活，尤其是严重的血压升高的患者，此时患者可能有头晕等症状，这会增加意外情况产生 的风险。
2. 血压平稳控制达标后，可以进行性生活，然则 还是要注意不要在劳累事后 进行，建议在充分休息后进行，这样既能包管 质量，还能包管 平安 。
3. 饮酒、饱食、吸烟、运动、焦虑、严寒 、伤风 等，均可能会使血压短时间内血压增高，因此，应该避开这样的时间。
4. 即使血压控制平稳达标的情况下，性生活还是应该有所节制，并且 还应该注意不克不及 过于剧烈。
5. 性生活进行时，对方要时刻注意高血压患者的变更 ，如有意外情况产生 ，紧急拨打120进行求助。
上面就是我想到的，请年夜 家注意。
希望我的介绍对您有所赞助 。
更多健康信息，就去“今日头条”存眷 张之瀛年夜 夫。
健康问题咨询，请点击下方“了解更多”
文章来源：今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明：1.本网转载其他媒体，目的在于传递信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题，请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系，本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利，亦请及时通知本网。电话：0870-2156588 邮箱：信箱：569098112@qq.com。本网在审慎确认后，将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn）
页:
[1]