骨头汤靠边站，这菜高钙易吸收，孩子多吃长个子，春季可要多吃！
好雨知时节，当春乃产生 。冬婆婆静静的走了，春姑娘就悄悄的来啦，给万物年夜 地都披上了绿色的外衣，人们的心情都跟着天气酣畅 起来。在美好的春季，我们在辛勤工作的同时也要注意给身体健康弥补 营养，充充电。哈妹有一道美食推荐给朋友们，营养丰富还美味可口。
春天我们要多喝这道汤，小孩子多吃它个子长的高，补钙补锌造诣好。老人多喝这碗汤，身体健壮，越来越年轻。我们一起看看这个美味的菜的做法吧！
上汤娃娃菜
配料:
娃娃菜300克、皮蛋20克、火腿15克、胡萝卜10克、葱5克、姜5克、蒜10克、盐10克、味精5克、鸡汁15克、胡椒粉5克、香油5克、淀粉5克
烹饪步调 :
1.娃娃菜洗净，从中间切开两半，顺刀改成小条，备用。
2.皮蛋去皮先切片再切成小丁。
3.火腿、胡萝卜、蒜切成丁；葱、姜切片。
4.锅中放水年夜 火烧开，放入娃娃菜焯透，捞出码入盘中。
5.热锅下油放入葱姜蒜爆香，放入清水、盐、味精、鸡汁、胡椒粉，年夜 火烧开。
6.放入皮蛋、火腿、胡萝卜烧开。
7.用水淀粉勾成浓汁，淋上香油，浇在码好的娃娃菜上，即可。
年夜 家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论转发存眷
香哈菜谱（xiangha100）每天为您分享各类 美食，简单又易做哟
文章来源：今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明：1.本网转载其他媒体，目的在于传递信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题，请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系，本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利，亦请及时通知本网。电话：0870-2156588 邮箱：信箱：569098112@qq.com。本网在审慎确认后，将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn）
页:
[1]