昭通兼职 发表于 2018-10-26 10:51:01

学会这6道菜谱,做菜比饭铺 都好吃,健康美味还省钱!


很多朋友苦于 不会做菜,所以每次只能去饭铺 ,年夜 家都知道 饭铺 做的菜虽然好吃,然则 贵,并且还不卫生,长时间吃饭铺 ,对身体健康有很年夜 的伤害。




今天,给年夜 家分享10种菜谱,学会了,再也不消 去饭铺 吃了,症结 省钱还好吃。

1、葱爆虾球

资料 :

虾仁or鲜虾、辣椒、年夜 蒜、香葱、料酒、生抽、盐、鸡精、水、油




做法:

1.将虾去头尾洗净;

2.用刀在虾的肚子上破上一刀;

3.锅里放油;

4.烧红后将干辣椒和年夜 蒜放入油中爆香;

5.放虾年夜 火爆炒,变色微焦后放料酒、生抽、盐、鸡精继续爆炒,后放小半碗水焖2分钟;

6.水快干开盖放蒜泥、香葱、耗油起锅。




2、干锅香辣啤酒鸡

食材

嫩鸡半只;啤酒150 ml;八角1颗;小茴香2 g;青、红辣椒各2个;姜1小块;年夜 蒜5瓣;生抽15 ml;盐;鸡精少许;




做法:

1、嫩鸡洗净切成小块,用盐、30毫升啤酒、生抽、姜片腌片刻;青红辣椒斜切成段,姜切片,年夜 蒜拍破;

2、锅中倒入少许油,放入姜片、年夜 蒜、八角、小茴香煸香,放入鸡块翻炒变色,加入生抽、盐翻炒均匀。

3、加入剩余的啤酒,盖锅盖用中小火焖煮5分钟;最后放入青红椒段翻炒一会儿,放入鸡精炒匀即可。




3、啤酒虾

资料 :

基围虾300克、黄瓜100克、啤酒250克、年夜 葱8克、姜4克、盐3克。

做法:

1. 将基围虾去须,脚洗净,黄瓜洗净切片待用;

2.炒锅注油烧热,下葱花、姜末烹锅,放入河虾煸炒至红色,再加入啤酒、黄瓜片、盐稍加翻炒,出锅即成。




4、荷叶粉蒸肉

食材:

五花肉500克、蒸肉米粉70克、料酒1茶匙、玫瑰腐乳汁2汤匙、生抽2茶匙、味精1/4茶匙、白糖1茶匙、干荷叶半张、姜3片、清水30毫升




做法:

1.五花肉切成约5毫米的年夜 片,放入姜片,调入料酒、腐乳汁、味精、白糖、生抽,搅拌均匀后腌制20分钟。

2.将蒸肉米粉加入五花肉中,再加适量清水搅拌,让肉均匀的裹上米粉。

3.蒸笼铺上荷叶,将肉摆放上去,放在蒸锅里,年夜 火蒸40分钟左右,盛出,撒少许葱花装饰即可。




5、韭菜炒香干

食材:

韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。

做法:

1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;

2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;

3、一直 翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。




6、啤酒牛肉饼

资料 :

牛肉馅、啤酒、青红椒、虾片

做法:

1、肉馅放少许啤酒盐 黑胡椒搅拌均匀;

2、为了口感松软应该放点面包屑的,家里没有了炸点虾片擀碎取代 ;

3、放了虾片屑有意外收获,不只 口感松软,还提了不少鲜味;




4、先把活好的肉馅团成年夜 丸子,锅内放少许油把肉丸放入,用勺子慢慢压成肉饼;

5、两面煎上色,肉饼定型后,倒入啤酒适量酱油,出洋 葱粒青红椒粒适量黑胡椒,烧透收汁即可

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