昭通兼职 发表于 2018-8-22 08:23:33

全家人最爱吃的几款家常菜,有荤有素,味道鲜美,过日子必备菜谱

炖鸡




食材:鸡1只(重约1000克)、葱、姜、料酒、年夜 瓣蒜、年夜 枣、

做法:

1、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏、斩成小块

2、烧点水,不消 烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉外面 的脏器械 去失落 ,沥干水

3、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥

4、把凉了的鸡块放进砂锅,倒入水,没过鸡块,放一个年夜 料瓣(一个就够了,多了怕香料的味道夺去鸡自己 的鲜味)

5、年夜 火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤外面 的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好,转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有砂锅慢火做的好吃,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,不然 能使肉变硬,出锅开吃

口味啤酒龙虾




食材: 桂皮越薄的桂皮越香、年夜 茴菜市场都有卖、花椒青色花椒麻,红色花椒香,黑色花椒次品、白果、草果、香叶、姜老姜、蒜果、辣椒越辣越好、啤酒一听装就可以了,玻璃瓶年夜 概半瓶、紫苏;

做法:

1、活虾清洗清洁 (具体清洗办法 看下面的小贴士)洗清洁 后用一勺盐腌制15分钟,然后控干水份;

2、油烧热,年夜 火炒虾至每个都是红色;冷油下香料:年夜 茴、花椒、白果、草果、香叶、姜片、蒜果入锅翻炒30秒;

3、放入龙虾、干辣椒段,生抽酱油,一小勺盐,倒入1厅啤酒(龙虾多就放一个玻璃瓶的,依据 量控制),中火焖20分钟;

4、开锅盖调味翻炒!试试盐味,然后加入鸡精、蚝油翻炒收汁;最后加入紫苏,起锅;紫苏可以忽略,有些小伙伴不克不及 接受那个味道,龙虾还是一样的好吃

菠菜炒猪肝




食材:菠菜、猪肝、姜末、生抽、料酒、淀粉、白糖

做法:

1、将猪肝用清水漂半小时,洗净后切薄片。

2、菠菜洗净用热水焯水,沥干水分。

3、用三勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉和少许糖盐,将猪肝腌制15分钟。

4、锅中热油,放入姜末炒香。

5、加入腌制好的猪肝翻炒。

6、待猪肝变色,加入焯过水的菠菜一起翻炒均匀即可。

年夜 盘鸡




资料 :三黄鸡一只,土豆2个,胡萝卜一个,青辣椒2个,红辣椒2个,葱,姜,蒜若干,花椒一把,红干尖椒10个,八角两个,桂皮两小块,盐,料酒

做法:

1、把鸡切成小块儿。土豆、胡萝卜、青红椒切块,把各类 料备好

2、锅烧热加油,油要多些,把土豆块炸七分熟捞出。油留锅内

3、锅内油烧热,把花椒炸透捞出不消 ,锅内留有麻味的油

4、放入葱姜蒜,红干尖椒炒出香味,放入鸡块翻炒几分钟,放酱油和水(水一定要一次放够)

5、加白糖,盐,料酒

6、开始焖15分钟。(因鸡的老嫩水平 各别 而定吧)

7、放入胡萝卜块继续5分钟

8、放入土豆,继续小火煮到土豆熟为止,中间不要翻炒得太勤了,因为那样土豆会碎的

9、放入青红椒块。翻炒至青红椒断红后,可以出锅了

鱼香肉丝




食材:猪里脊肉300克,绿尖椒1根,胡萝卜1/4根,冬笋1/2根,黑木耳6朵,腌肉调料(生抽5ml,料酒5ml,水淀粉20ml),鱼香汁(生抽5ml,醋15ml,白糖45克,盐1克,水淀粉20ml),色拉油80ml,葱,姜,蒜末适量,四川泡辣椒4-5根。

做法:

1、猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十几分钟。

2、绿尖椒、胡萝卜、冬笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用。

3、调好鱼香汁备用,葱、姜、蒜切末备用,泡辣椒切末备用。

4、锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝年夜 火快速滑散至变白,盛出备用。

5、锅中放少许油,放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油。

6、放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀。

7、放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀。

8、倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可。

可乐鸡翅




食材:鸡翅、年夜 葱、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐。

做法:

1、锅中倒入水年夜 火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。

2、用清水洗净鸡翅外面 的浮沫后,沥干备用。

3、年夜 葱切段,姜去皮切片。

4、锅中倒入油,年夜 火加热至4成热时,放入丁香、八角、花椒、桂皮。

5、把鸡翅倒入锅中,翻炒1分钟后,倒入可乐和清水。

6、再倒入老抽搅匀后,盖上盖子改成中火,焖煮20分钟。

7、打开盖子,调入盐,改成年夜 火,煮约3分钟,待汤汁粘稠即可。

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