昭通房产网 发表于 2018-4-9 22:03:25

不想做饭赶紧学学这10分钟菜谱,当前做饭可省事了!

不想做饭赶紧学学这10分钟菜谱,当前做饭可省事了!

蚝油豆腐

食材:豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油过量、盐过量、老抽过量、蚝油过量

做法:1、预备好材料;

2、豆腐切成平均小块;

3、青红椒洗净去蒂切成小粒;

4、坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用;

5、留少许底油,倒入豆腐块;

6、加过量冷水;

7、慢火煎制豆腐八分熟;

8、倒入过量蚝油,老抽翻拌,使豆腐平均上色;

9、最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。

蒜蓉南瓜

食材:南瓜、蒜末、盐、水、色拉油、葱花

做法:1、南瓜去皮,切成小方块;

2、半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切成末儿;

3、锅里烧热油,小火将蒜末炒香,别炒过了炒糊了;

4、锅内倒入南瓜翻炒;

5、南瓜水分含的少,继续翻炒至断生就下盐;

6、盐分炒匀后,加入清水过量焖一会儿至南瓜软烂, 装盘的时分撒上葱花即可。

醋溜白菜

食材:白菜、青红椒、花椒、陈醋、生抽、糖、水淀粉、葱、八角、姜、蒜

做法:1、白菜帮切丝,青红椒切丝,葱姜蒜切好备用;

2、热锅入油,花椒八角爆香;

3、放入辣椒,葱姜蒜爆香;

4、放入白菜帮,翻炒至半熟。依次放入盐,陈醋,生抽,糖调味;

5、翻炒平均后加入白菜叶,继续翻炒至菜叶变软;

6、加入薄芡,翻炒平均即可出锅。

凉拌木耳豆皮

食材:干豆皮、黑木耳丝、植物油、盐、生抽、陈醋、藤椒油、鸡粉、油泼辣子、白糖

做法:1、豆皮提早泡水,观察豆皮泡软了即可;

2、泡好的豆皮洗净,切丝;再预备一包黑木耳丝;

3、煮锅里加入过量清水,调入过量植物油,盐烧开,放入豆皮丝,焯熟后捞出,放入木耳丝,也焯熟;

4.、将焯熟的木耳丝,豆皮丝沥干水分后,混合在一同,调入过量生抽、陈醋、藤椒油、盐、鸡粉、油泼辣子、白糖,搅拌平均后,装盘,撒葱花即可。

双菇炒肉丝

食材:白蘑菇、肉丝、新颖大香菇、青红椒、植物油、盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、葱花

做法:1、猪肉丝放入碗里加点料酒、盐、白胡椒粉和淀粉抓匀腌制一会;

2、白蘑菇洗净后都切小备用,香菇洗净后都切小备用,青红椒洗净后都切小备用;

3、起油锅,先放入猪肉丝翻炒,翻炒至变色,盛出备用;

4、另起油锅,放入白蘑菇、香菇炒匀加点料酒和盐调味,接着放入炒过的猪肉丝一同炒匀,最后放入青红椒炒匀,起锅前撒点葱花。

麻婆茄子

做法:1、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;

2、热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;

3、锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;

4、将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。

虾皮茼蒿

虾皮茼蒿

食材:茼蒿、虾皮、葱、蒜、油、味精

做法:1、茼蒿洗净,切3厘米的段;

2、葱切葱花,蒜拍扁切碎末;

3、锅中放油,油热后放入葱花、虾皮爆香;

4、放入茼蒿翻炒,加入盐、味精调味。由于虾皮本身是咸的,所以放盐时少放;

5、撒蒜末略炒,最后再放虾皮。

凉拌双耳

食材:干燥银耳、黑木耳、胡萝卜、黄瓜、蒜苗、蒜头、盐、香油、糖

做法:1、干燥银耳和木耳用温水泡水10-20分钟;

2、将银耳撕成适当大小并剪去黄色蒂头部分,撕成小块儿或切成丝;

3、将黑木耳,红萝卜,小黄瓜,蒜苗切丝备用..黑木耳也可以撕成小块儿;

4、起一锅滚水放入银耳,黑木耳,红萝卜烫30-60秒,就可以捞起泡入凉水中;

5、沥干水份加入调味料拌匀,就完成了。

番茄烩金针菇

材料:番茄、金针菇

做法:1.番茄用水清洗干净,洗净切成小片。

2.金针菇切去头,拨散用清水冲洗干净。

3.热锅下油,用中火煸炒番茄30秒。

4.加入小量盐煸炒30秒。

5.倒入清水,焖煮10分钟。

6.番茄充分出汁、焖烂,用筷子将番茄皮夹出来。

7.继续焖煮5分钟至软烂。

8.倒入洗净的金针菇,加过量水,焖煮8分钟。

9.加入大批盐,收汁出锅既可。


文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)
页: [1]
查看完整版本: 不想做饭赶紧学学这10分钟菜谱,当前做饭可省事了!