好吃又解馋的几道肉食菜谱引荐来了,总有一道让你禁不住流口水
美食慢车一:菠萝鱼配料:菠萝、鱼、青椒、番茄酱、黑胡椒粉、面粉、料酒、盐。
烹调步骤:
1、菠萝去皮切块,青红椒去籽去蒂切片,鱼肉切成方块,加入过量黑胡椒、料酒和盐拌匀腌制20分钟,再平均裹上一层薄薄的面粉。
2、更多的净锅中烧热油,放入鱼块小火慢煎至表面变黄厚生了。
3、另网锅烧热油,加一汤匙番茄酱在小火中勾芡,倒入菠萝和青椒炒至。
4,倒入炒好的鱼,翻炒平均,直到酱汁包好。
快递:两美味排骨炖竹笋
原料:猪肉,蘑菇,生姜,大蒜,八角,罗勒,盐。
烹调步骤:
1、姜片、猪肉切成片,放入沸水中,取热血捞出洗净;笋切后,倒入沸水煮五分钟捞出沥干。
放入排骨和弹簧2,压力锅,倒入足量的水,加入大蒜和姜、八角、香叶下锅炖煮半个小时。
3、将锅盖打开,放入少许盐拌匀,然后用高压锅延续10分钟取出锅内。
食物速递三:莲藕炖猪蹄
原料:猪蹄、莲藕、花生、姜、侯酱、黄酒、糖、盐。
烹调步骤:
1、莲藕去皮切滚刀块,姜切片,猪蹄剁成小块洗净,放入一个热血沸腾的水买上去可适当删除和洗头发。
2、净锅烧热油,放入姜片炒香,倒入煮猪蹄迅速翻到皮肤烧焦。
3、加入过量的侯爵、酒和白糖后的香味,加花生,倒入无猪蹄的足水。
4,当火熄灭时,把小火煨一小时。加入莲藕炖一小时。
食品快递四:盐和胡椒脊
原料:里脊肉、鸡蛋、淀粉、盐和胡椒粉、味精、油。
烹调步骤:
1。里脊肉洗净,切得有点厚。用小刀和一点淀粉混合搅拌。
2、将锅中的油烧热,放入脊肉中,大火改成金黄色,放入过量胡椒粉、味精和油炒至锅中即可。
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